Aquela ideia de que “sou muito velho para praticar esporte” já era. Envelhecer é natural do ser humano e irreversível, mas o importante é...
Categoria - Atividades Físicas
Esta é a dúvida mais comum entre aqueles que querem iniciar um treino de corrida – ou mesmo para quem já pratica o esporte. A verdade é que não há um...
Quanto tempo de atividade física seu filho pratica por semana? De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a recomendação de tempo de...
Em tempos de Jogos Olímpicos, que tal falar um pouco da importância do esporte na saúde de qualquer pessoa? Provavelmente, você sabe que o...
Se algum dia alguém disser que o diabetes impede você de levar uma vida feliz e com muita qualidade, não dê ouvidos! Com certeza a história de...
Atenção, gestantes! Se o médico disse que você está com diabetes gestacional saiba que alguma alteração na sua glicemia foi identificada pela...
