O verão está ai. Praia, piscina para aproveitar e todo mundo pensando em praticar atividade física para eliminar os excessos de peso. Um bom estimulo para começar e...
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Há 15 anos, num exame periódico no trabalho, o triatleta Kener Assis descobriu que sofria de diabetes. Na época, embora um pouco afastado dos treinos, pedalava, corria e...
Fazer uma atividade física e, ao mesmo tempo, se divertir. Essa é a receita dada por profissionais de educação física, que sempre aconselham a escolha de uma atividade...
Gosto muito do quadro do fantástico Medida Certa, acho que eles abordam de maneira sutil mudanças necessárias para a vida de toda a população, nem preciso dizer que para...
Trabalhar com Diabetes é mesmo abrir uma caixinha de surpresas todos os dias. Às vezes uma surpresa boa, outras nem tanto assim. Me pediram para escrever sobre...
O verão está chegando, a temperatura aumenta e nosso corpo também se ressente com essa alteração. Durante o inverno, percebemos o ressecamento de nossa pele e o uso de...
