Que tal substituir o café da manhã por uma cumbuca pequena de canjica light? Além dessa porção nos fornecer 280 calorias, temos uma refeição...
Categoria - Receitas Light e Diet
Cocadinha paulista diet Ingredientes 1 pacote de coco seco ralado sem açúcar (100 g) 2 ovos grandes ligeiramente batidos (120 g) 2 colheres (sopa)...
Alfajor de chocolate diet Ingredientes Massa 200g de margarina light 4 colheres (sopa) de adoçante culinário 3 ovos 1 1/4 xícaras (chá) de farinha de...
Pamonha assada com adoçante Ingredientes 2 latas de milho em conserva no vapor (400g) 1 vidrinho de leite de coco light ½ xícara (chá) de leite...
Bolo de milho diet Ingredientes 1 lata de milho-verde 3 ovos 1 xícara (chá) de leite ½ xícara (chá) de adoçante em pó 1 colher (sopa) de margarina...
Cocada de maracujá Ingredientes 1 ½ xícara (chá) de aveia em flocos grossos (75 g) ½ xícara (chá) de suco de maracujá concentrado (100 ml)* 3...
