GOIÁS OPÇÃO 1: – Suco verde: couve, 2 fatias médias de abacaxi, semente de chia e hortelã – 2 fatias de pão integral com 2 fatias de...
Categoria - Receitas Light e Diet
MARANHÃO OPÇÃO 1: – 1 xícara (200ml) de leite desnatado com café (sem açúcar – com adoçante) – 1 beiju ou tapioca (50g) recheada...
MANAUS / BELÉM OPÇÃO 1: – Café (sem açúcar – com adoçante) – 1 pedaço pequeno (50g) de cará roxo cozido – 1 fatia fina de...
Ingredientes: – 1 xícara (chá) de arroz (195 g) – 5 cravos da índia – 2 paus de canela – raspas da casca de ½ laranja –...
Ingredientes: Massa 1 tablete (15g) de fermento biológico 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado 3 ovos 1 colher (sobremesa) de adoçante culinária...
Ingredientes 5 tabletes de fermento biológico 800 g de farinha de trigo integral 600 g de farinha de trigo 8 colheres (sopa) de adoçante em pó 500 ml...
